الداخلية تنظم ورشاً تثقيفية تزامناً مع اليوم العالمي للصحة النفسية
احتفت وزارة الداخلية باليوم العالمي للصحة النفسية، والذي يوافق (10) من أكتوبر كل عام، عبر تنظيم ورش افتراضية للتوعية، استهدفت منتسبي الوزارة، حيث تناولت موضوعات تعزز المفاهيم العامة حول الأمراض النفسية وكيفية معالجتها، والتطرق إلى أبرز التحديات التي تواجه الأفراد والمجتمعات فيما يتعلق بالصحة النفسية، وذلك للوصول بهم إلى الدعم والرعاية اللازمة، والتخلص من تبعات هذه الأمراض من أجل مجتمعات صحية مستدامة وأكثر أمناً وسلامة.
وفي هذا السياق جاءت ورشة "مهارات جديدة للحياة"، التي نظمتها إدارة الدعم الاجتماعي الاتحادية بالوزارة، وقدمتها الاختصاصية النفسية حنان عبدالسلام، تناولت فيها المفهوم العام للصحة النفسية، وركزت خلال حديثها على الأساليب والطرق الحديثة في كيفية التعامل مع ضغوطات الحياة، بهدف إكساب المشاركين مهارات جديدة تطور من قدراتهم على التكيف مع المتغيرات، كما تناولت الدكتورة حنان آلية إدارة التوتر والقلق، والطرق الفعالة لإيجاد الحلول للمشكلات، والتعريف بالأدوات النفسية اللازمة لمواجهة تحديات الحياة العملية والاجتماعية، وذلك لتعزيز مهارات التواصل الصحي الفعال، وبناء علاقات إيجابية في بيئة العمل.
من جانبها، نظّمت الإدارة العامة للسعادة ممثلة في إدارة إسعاد العاملين، وبالتعاون مع مستشفى برجيل، ورشة تثقيفية عبر الاتصال المرئي حول الصحة النفسية وجودة الحياة، قدمتها الدكتورة ندى عمر، حيث استعرضت التأثير المباشر للصحة النفسية والاستقرار الوجداني على السلوك والأداء الإيجابي في بيئة العمل، وفي مجالات الحياة العامة، والمساهمات المجتمعية.
كما أشارت المحاضرة إلى الاهتمام المتزايد بالصحة النفسية في عديد من الدول والمجتمعات، وكذلك المنظمات المختصة مثل منظمة الصحة العالمية، بحيث أصبح الاهتمام بالصحة النفسية موازياً للاهتمام بالصحة الجسدية. واقترحت المحاضرة عدة تمرينات تسهم في التعافي النفسي للأفراد، منها عدم تجاهل نداءات الضمير، وإظهار مشاعر الدعم والمساندة والتضامن الإنساني مع الآخرين، وعدم استرجاع التجارب العصيبة التي حدثت في الماضي، مع ضرورة الاسترواح بين حين وآخر للتنفيس عن ضغوط العمل ومصاعب الحياة.
وتكمن أهمية هذه الورش في اليوم العالمي للصحة النفسية في إطار دعم الجهود الوطنية نحو نشر الوعي حول أهمية الصحة النفسية كجزء لا يتجزأ من الصحة العامة، وذلك من خلال تنظيم وإعداد هذه المبادرات والبرامج التي تأتي ضمن الأولويات الإستراتيجية لخطط وزارة الداخلية الرامية إلى تعزيز جودة الحياة في بيئة العمل، وتحقيق الرضا والسعادة للعاملين كافة.